—                                                                        دیابت چیست؟                 

وقتی به شما گفته می شود که دیابت دارید.تعدادی سوال در ذهن شما بوجود می اید بدن شماغذا راتبدیل به نوعی قند به نام گلوگزمی کندوانسولین که از لوزالمعده

مانندکلیدی برای ورود گلوگزدرسلول را بازمی کند.

تا ان بتواندبه انرژی تبدیل شود.دیابت وقتی بوجود می ایدکه با لوزالمعده انسولین

انسولین کافی ترشح نمی کندویا سلول ها نسبت به انسولین مقاومت پیدامی کنند.

وقتی که گلوکز(قند)نتوانست وارد سلول شوددرنتیجه انرژی شما هدرمی رودیعنی

شما غدا می خوریدتبدیل به قند می شود ولی قند وارد سلول هانمی شود تا انرژی

تولید کند.

E            انواع دیابت!

نوع دیابت داریم:!!!!

نوع اول-یعنی بدن نمی تواند انسولین تولید کند.......

نوع دوم-یا انسولین کافی نیست ویا سلول ها نسبت به انسولین مقاومت می کنند.....

علائم دیابت چیست؟

مرحله ی اول بیماری ممکن است هیچ علامتی نداشته باشدولی علائم اولیه ی بیمارشامل تشنگی مفرط,گرسنگی مفرط ادرارزیادومکرر....

زخم یا خونریزی که دیربهبودمی یابد پوست خشک وخارشدارکاهش وزن بدون-

دلیل دیدتارکه هرروزبا روز دیگرمتفاوت است.خواب الودگی وخستگی ...........

غیرمعمول خواب رفتن وسوز نشدن دست وپاعفونت مکررقارچی درپوست لثه-هاودستگاه تناسلی زنانه اگریک یا چند علامت ازاین علائم داشتیدسریع به پرشک خود مراجعه کنید.

چه کسی درمعرض خطردیابت است؟

1-اگربالای45سال سن دارید.

2-اگروزن شما زیاد است.

3-اگرمنظم ورزش نمی کنید.

4-اگروالدین یا خواهریا برادرشما دیابت دارند.

5-اگرخانم هستیدونوزادبالای5/4کیلوگرم به دنیا اورده ایدیادردوران حاملگی دیابت داشته اید.

6-اگرفشارخون شما بالا تراز90/140میلیمترجیوه است.

7-اگرکلسترول خون(HDL)شما کمتر از(40)است.

8-اگرتری گلیسترول خون شما بیش از250میلی گرم به دسی لیتراست.

چگونه برای دیابت تست می شوید؟

اگردوبارقندخون ناشتای شمابالاتراز(126)باشدتشخیص دیابت قطعی است اگر

دوبارقندخون ناشتای شمابالاتراز(200)باشدبازدیابت قطعی است .اگرکمتراز(100)باشدشمادیابت نداریداگربین100تا126باشداحتمال دیابتدرشما

بالاست وشمابایدازمایش تحمل گلوکزبدهید

چرازودتشخیس دادن دیابت مهم است!

5سال قبل ازبروزعلایم ممکن است دیابت وجودداشته باشد پس تخریب ناشی ازقندخون بالادربدن وجوددارددرنتیجه هرچه زودتردیابت تشخیس داده شود

تغییردرروش زندگی ,ورزش,مهارکردن وزن مصرف کردن داروزودترانجام

می شودوتخریب ناشی ازقندخون بالازودتراتفاق می افتد.